La fisioterapia como método para prevenir, curar y conseguir la readaptación física de la persona

La fisioterapia utiliza medios físicos, como masaje, las manipulaciones articulares, estiramientos, electroterapia, ejercicios, etc. Para prevenir, curar y conseguir la readaptación física de la persona.

Una sesión de masaje  de tu fisioterapeuta de manera regular puede resultarnos muy beneficiosa como medida preventiva, ya que mejora la circulación aumentando por tanto el aporte de nutrientes a nuestras células y la eliminación de sus sustancias tóxicas; libera endorfinas proporcionando una sensación de bienestar; reduce la rigidez muscular y el estrés; y alivia problemas de origen tensional como dolores de cabeza o de espalda.

Además, ante la presencia de una lesión musculoesquelética la fisioterapia nos permite reducir el tiempo de recuperación y mejorar la elasticidad y flexibilidad de los tejidos, ayudándonos a prevenir lesiones en el futuro.

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